意外とできるようになってたりする


午前中から美容院に行ってカットとカラー。なんやかやと雑事があり、夕方からボルダリング。できてなかった5-6級の課題に取り組む。意外とあっさりできたりもするもんです。

夜は10kmラン。さらなる記録更新にむけて1kmを4分40秒のペースで走ってみる。なかなかキツイ。

最高グレード更新


3級課題に取り組んでみる。いくつかやって、まったく歯が立たないものも多かったけれど、ひとつだけクリア。5級でできていない課題もあるわけですから、わからないもんです。